Sebevědomí

Zdravé sebevědomí má ten, kdo věří v sebe, ale nedělá nic na úkor okolí.

Jak získat sebevědomí a sebedůvěru:

Jako osobnost se projevujete především v komunikaci, v partnerských vztazích, v práci a také v celkové životní spokojenosti.

Sebedůvěra má vliv na kvalitu vašeho životního štěstí, zdraví a především na reálné využití svých schopností a možností v běžném životě. Když jí nemáte, nic se nedaří.

Změna na úrovni podvědomí vám pomůže nejen najít a uplatnit svůj talent, ale i způsob, jak získat zpět sebevědomí a sebedůvěru.

Stejně podstatné, jako je získání sebevědomí, je velice důležité i vědět, co musíte udělat, abyste jí získanou sebedůvěru a sebevědomí znovu neztráceli.

3 nejčastější příčiny ztráty sebevědomí:

1. Myšlenky a chování ve všech situacích jsou dány podvědomými programy, které se z velké části vytvářejí již v dětství.
   
   
2. Podstatný základ pro ztrátu sebevědomí dávají svým dětem naprosto nevědomě rodiče.
   Sice to myslí se svými potomky dobře a obvykle je takto chtějí spíš pozitivně motivovat.
   Jenomže výsledek bohužel bývá právě úplně opačný.
   
   
3. Někdy můžete vstoupit do nevyrovnaného partnerského vztahu, ve kterém se snažíte partnerovi zavděčit na úkor sebe.
   Tenhle přístup nikam nepovede a spolehlivě vám zničí sebedůvěru.
    
   
   

Kdy je vhodné vyhledat mojí pomoc?

• Pokud zažíváte negativní emoce, je nejvyšší čas se jich zbavit.
  Negativní emoce velmi škodí vašemu sebevědomí!
  Nejhorší je především strach, lítost a úzkost.
  
  
• Když se v jednání s ostatními lidmi bojíte říkat skutečnou pravdu tak, jak to vnitřně cítíte.
  Pro klid raději nic neřeknete, ale v sobě dusíte negativní pocity.
  
  
• Necháte-li se snadno využívat a manipulovat.
  
  
• Neumíte-li kvalitně odpočívat a jste přehnaně soutěživý.
  
  
• Chcete být lepší, než druzí, abyste se necítili méněcenní.
  
  

• Pokud si pevně nestojíte za svými rozhodnutími.
  
  
• Když si vás lidé neváží a ponižují vás.
  
  
• Bojíte-li se přehnaně o partnera, že vás opustí.
  
  
• Pokud nevyužíváte naplno svůj potenciál možností a znalostí.
  
  
• Když se bojíte chyb a neumíte se z nich poučit.
  
  

Jaké výsledky můžete získát:

• Zbavíte se negativních pocitů a strachu z budoucnosti.
  
  
• Zlepší se reakce okolí vůči vám.
  
  
• Najdeme konkrétní příčiny, které vám pomohou se postupně posouvat ke zlepšení.
  
  
• Naučíte si určovat priority.
  
  
• Pokud se vám něco nepodaří, budete se umět v budoucnu z chyb ponaučit.
  Místo toho, abyste se obviňovali a chyby si stále vyčítali.
  
  
• Kritiku od okolí si nebudete brát osobně.

Kdo z vás má největší šanci na zlepšení?

Ten, kdo si uvědomuje chyby a chce na nich pracovat, má daleko větší šanci na trvalý úspěch, než ten, kdo si ani žádnou chybu nepřipustí.

Bez systematické dlouhodobé práce na sobě se to ovšem neobejde.

Výsledky se opravdu vyplatí a stojí za tu námahu...

Bonus mé terapie:

• Úspěšně zvládnete problémové situace i kontakt s lidmi, kteří vám dříve berali nejvíc energie a sebevědomí.
  
  
• Všechny skupiny lidí vám ukážu na názorných obrázcích.
  Poradím vám, jak konkrétně jednat s těmi, kterých se bojíte.
  Naučím vás, jak si sebevědomí udržet i v budoucnu, aby znovu nepřišlo k újmě.
  
  
• Pro ty z vás, které zajímá duchovní cesta, odpovím na všechny vaše otázky....