Sebevědomí

V čem tkví princip sebedůvěry:

Konkrétní osobnost člověka se navenek projevuje především v jeho komunikaci, v partnerských vztazích, v práci, ale i v celkové životní spokojenosti.

Sebedůvěra má vliv na kvalitu životní energie čchi, na zdraví a především na reálné využití svých schopností a možností v běžném životě.

 

Nejčastější příčiny ztráty sebevědomí:

  • Myšlenky a chování ve všech situacích jsou dány podvědomými programy, které se z velké části vytvářejí již v dětství.
  • Podstatný základ pro ztrátu sebevědomí dávají svým dětem naprosto nevědomě rodiče. Sice to myslí se svými potomky dobře a obvykle je takto chtějí spíš pozitivně motivovat. Jenomže výsledek bohužel bývá právě úplně opačný.
  • Někdy můžete vstoupit do nevyrovnaného partnerského vztahu, ve kterém se snažíte partnerovi zavděčit na úkor sebe. Tenhle přístup nikam nepovede a spolehlivě vám zničí sebedůvěru.
     

Kdy je vhodné vyhledat pomoc?

  • Pokud se v jednání s ostatními lidmi bojíte říkat skutečnou pravdu nebo neříkáte vše v souladu s tím, jak to vnitřně cítíte.
  • Máte-li přehnané obavy z budoucnosti a nevěříte si.
  • Neumíte-li kvalitně odpočívat a jste přehnaně soutěživý.
  • Chcete být lepší, než druzí, abyste se necítili méněcenní.
  • Necháte-li se snadno využívat a manipulovat.
  • Pokud si pevně nestojíte za svými rozhodnutími.
  • Když si vás lidé neváží a ponižují vás.
  • Bojíte-li se přehnaně o partnera, že vás opustí.
  • Pokud nevyužíváte naplno svůj potenciál možností a znalostí.
  • Když se bojíte chyb a neumíte se z nich poučit.
     

V čem vám pomůže koučink?

  • Zbavíte se pocitu strachu a nebudete se bát budoucnosti.
  • Zlepší se reakce okolí vůči vám.
  • Najdeme konkrétní příčiny, které vám pomohou se postupně posouvat ke zlepšení.
  • Naučíte si určovat priority.
  • Pokud se vám něco nepodaří, budete se umět v budoucnu z chyb ponaučit. Místo toho, abyste se obviňovali a chyby si stále vyčítali.
  • Zbavíte se negativních pocitů a zlepší se vám i celkové zdraví.
  • Kritiku od okolí si nebudete brát osobně.

 

Kdo má největší šanci na zlepšení?

Ten, kdo si uvědomuje chyby a chce na nich pracovat, má daleko větší šanci na trvalý úspěch, než ten, kdo si ani žádnou chybu nepřipustí. Bez systematické dlouhodobé práce na sobě se to ovšem neobejde. Výsledky stojí za tu námahu.

 

Facebook Twitter Google

 
Léčitel Liberec Jak zhubnout Detoxikace organismu Liberec Celostní medicína Liberec Čínská medicína Čchi-kung Odkyselení organismu Zdravá výživa Zdraví Koučink Únavový syndrom Sebevědomí Jak se zbavit stresu Sebeláska Biorezonance Paraziti v těle Vědomá tvorba reality Ceník Kontakt Víte, že